SteelFit Heti Blog
TERMÉKEK | IZOMÉPÍTÉS | ZSÍRÉGETÉS | EGÉSZSÉG | ÖSSZES KATEGÓRIA
Szuperhatékony popsiformáló gyakorlatok a SteelFit Minibanddel
Ha már régebb óta végzel comb- és fenékformáló gyakorlatokat, de szeretnéd új szintre emelni az edzésed, van egy szuper tippünk: a SteelFit Miniband gumiszalag rengeteg új lehetőséget kínál erre!
Elolvas
Nagyobb és keményebb bicepsz, formásabb kar – a Guns of Steel már bizonyított, íme vásárlóink véleménye!
Mit várhatsz egy felkenhető folyadéktól a karizmok tekintetében? Nos, ha alig edzel, semmit. Ha viszont beleadsz mindent, a Guns of Steel tényleg látványosabbá teheti az eredményeid. Olvasd el vásárlóink véleményét, akik már kipróbálták!
Elolvas
Maxold ki a kardiózást! 4 termék, ami segít benne
A kardióedzések a megfelelően összeállított étrend és súlyzós edzésterv kiegészítői lehetnek, és segíthetik a fogyást. Emellett az állóképességet is növelik, és jótékony hatással vannak a szív egészségére. Számtalan típusa létezik – futás, úszás, elliptikus tréner, lépcsőzés stb. –, így mindenki megtalálhatja a számára ideális kardióedzést. De lássuk, hogyan pörgetheted a maximumra a kardiózást!
Elolvas
Valódi emberek, valódi átalakulások! Neked is sikerülhet – segítünk!
A különböző előtte-utána fotók nagyon látványosak, de sokan még így sem gondolnak bele, mennyi munka, kitartás, hullámvölgy van a két állapot között. Azonban kellő elszántsággal – és támogatással – bárkinek sikerülhet a hőn áhított alak elérése. Az alábbiakban három valódi átalakulást mutatunk a SteelFit USA közösségéből, és reméljük, Titeket is motivál majd a változtatásra! Kitartással és a termékeinkkel menni fog!
Elolvas
7 termék, amit vigyél magaddal a nyaralásra, hogy fitt maradj
Tombol a nyár, sokan még csak most készülnek szabira menni – ha te is hamarosan beleveted magad a nyaralásba, érdemes felkészülnöd, hogy hazatérve ne érezd azt: minden eddigi befektetett munkádnak annyi a lazítás miatt. Maradj fitt a nyaraláson is a SteelFit termékeivel!
Elolvas
HIIT kardióedzés otthon – zsírégetés felsőfokon!
A HIIT az intervallumedzés egyik formája, ahol a magas intenzitású szakaszoknál az intenzitás 90-120% körül mozog, és ezt követi egy jóval hosszabb regenerálódási szakasz. De hogyan építsd fel az otthoni HIIT kardióedzésed? Cikkünkben egy edzéstervet is találsz!
Elolvas
Búcsúzz el a hasi zsírpárnáktól – ezt mondják vásárlóink az Abs of Steel zsírégető krémről
Ha már tényleg mindent kipróbáltál, hogy lapos, kockás hasad legyen, de az utolsó centik valahogy nem akarnak eltűnni, akkor a legjobb helyen jársz – az Abs of Steel zsírégető krém pont ebben segít. Olvasd el, mit mondtak róla vásárlóink, akik már kipróbálták!
Elolvas
Utolsó Blog postok
Ha már régebb óta végzel comb- és fenékformáló gyakorlatokat, de szeretnéd új szintre emelni az edzésed, van egy szuper tippünk: a SteelFit Miniband gumiszalag rengeteg új lehetőséget kínál erre!
Mit várhatsz egy felkenhető folyadéktól a karizmok tekintetében? Nos, ha alig edzel, semmit. Ha viszont beleadsz mindent, a Guns of Steel tényleg látványosabbá teheti az eredményeid. Olvasd el vásárlóink véleményét, akik már kipróbálták!
A kardióedzések a megfelelően összeállított étrend és súlyzós edzésterv kiegészítői lehetnek, és segíthetik a fogyást. Emellett az állóképességet is növelik, és jótékony hatással vannak a szív egészségére. Számtalan típusa létezik – futás, úszás, elliptikus tréner, lépcsőzés stb. –, így mindenki megtalálhatja a számára ideális kardióedzést. De lássuk, hogyan pörgetheted a maximumra a kardiózást!
A különböző előtte-utána fotók nagyon látványosak, de sokan még így sem gondolnak bele, mennyi munka, kitartás, hullámvölgy van a két állapot között. Azonban kellő elszántsággal – és támogatással – bárkinek sikerülhet a hőn áhított alak elérése. Az alábbiakban három valódi átalakulást mutatunk a SteelFit USA közösségéből, és reméljük, Titeket is motivál majd a változtatásra! Kitartással és a termékeinkkel menni fog!
Tombol a nyár, sokan még csak most készülnek szabira menni – ha te is hamarosan beleveted magad a nyaralásba, érdemes felkészülnöd, hogy hazatérve ne érezd azt: minden eddigi befektetett munkádnak annyi a lazítás miatt. Maradj fitt a nyaraláson is a SteelFit termékeivel!
A HIIT az intervallumedzés egyik formája, ahol a magas intenzitású szakaszoknál az intenzitás 90-120% körül mozog, és ezt követi egy jóval hosszabb regenerálódási szakasz. De hogyan építsd fel az otthoni HIIT kardióedzésed? Cikkünkben egy edzéstervet is találsz!
Legolvasottabb Blog postok
Akár a fizikumoddal vannak céljaid, akár sportteljesítményt hajszolsz - a fehérjebevitel kulcsfontosságú az elérésükhöz. Mennyi fehérjét kéne fogyasztani naponta? Itt megtudhatod!
Ádám Norbert írónk okleveles vegyészmérnök, MSc diplomáját orvosi/molekuláris Biotechnológiából szerezte, mindemellett minősített IFBB személyi edző.
A hölgyek, a női fizikum és a csinos fürdőruhák ádáz ellensége a narancsbőr, ami ellen sokan úgy gondolják, semmit nem lehet tenni. Ismerjük meg az ellenséget – hogy legyőzhessük!
Ha fogyni akarunk, akkor irány futni, igaz? Ebből a cikkből megtudod, hogy tényleg tudunk-e zsírt égetni edzés közben!
Hogyan eddzünk a feszes és formás fenék érdekében?
Ha a fogyásról van szó, elsőre mindenki a kardióhoz fordul, nem pedig a súlyzókhoz. Lehet, hogy hibát követnek el?
