SteelFit Heti Blog


TERMÉKEK |  IZOMÉPÍTÉS |  ZSÍRÉGETÉS |  EGÉSZSÉG |  ÖSSZES KATEGÓRIA
SteelFit / Termékek / 2018-04-28 / megtekintések: 991

Hogyan használd a HydraSteel-t?

A HydraSteel egy természetes alapú vízhajtó. Mire jó, mire nem jó és hogyan érdemes használni? Itt megtudhatod!


Elolvas


SteelFit / Zsírégetés / 2018-04-25 / megtekintések: 2275

Mikor kardiózzak?

A kardió edzések a megfelelően összeállított étrend és súlyzós edzésterv kiegészítői lehetnek és segíthetik a fogyást. Kérdés, hogy mikor érdemes őket végezni?


Elolvas


SteelFit / Izomépítés / 2018-04-23 / megtekintések: 1527

Szénhidrát források

Rengeteg különböző szénhidrátforrás van - ebből a cikkből megtudhatod, hogy hogyan tudod a legjobbakat kiválasztani.


Elolvas


SteelFit / Izomépítés / 2018-04-18 / megtekintések: 1566

Hogyan alakuljon a kalóriák elosztása a napi étrendben?

Van egy mondás, miszerint: „Reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, vacsorázz, mint egy koldus.” Lássuk, mennyi ebben az igazság!


Elolvas


SteelFit / Zsírégetés / 2018-04-14 / megtekintések: 1321

Nem tudod túledzeni az étrendedet!

Az edzés egy fantasztikus eszköz testünk formálására – de a megfelelő étrend még fontosabb! Tudd meg, miért!


Elolvas


SteelFit / Zsírégetés / 2018-04-11 / megtekintések: 1748

Helyi zsírégetés

Mindenki mítoszként tekint rá - és bizonyos értelemben az is, bár mindenki szeretne, ha lehetséges lenne. Vajon van alapja a helyi zsírégetésnek?


Elolvas


SteelFit / Zsírégetés / 2018-04-10 / megtekintések: 5579

Súlyzós edzés és a zsírégetés

Ha a fogyásról van szó, elsőre mindenki a kardióhoz fordul, nem pedig a súlyzókhoz. Lehet, hogy hibát követnek el?


Elolvas



Utolsó Blog postok


Tényleg a futás a legjobb zsírégető edzés?

Szakértőnk, Ádám Norbi mutat hatékonyabbat!

Mi kell a sikeres átalakuláshoz?

Az átalakulás alapja a megfelelő étrend. Innét indul minden, ez az alfa és az omega. Sose fogunk túledzeni egy rossz étrendet – depláne nem tudjuk kiegészítőkkel ellensúlyozni annak negatív hatásait. Tehát, mégegyszer: az átalakulás alapja a megfelelő étrend. Ha úgy tetszik, ez szükséges, de nem elégséges feltétel. Mit jelent ez, és hogyan segít a Fit Tone elérni a célodat? Szakértőnk, Ádám Norbi megmondja!

Nyári alak: utolsó lehetőség, hogy belekezd!

Bő 3 hónap és itt van a nyár. Itt lesz újra a strand szezon és a fürdőruhák. És ha nem kezdünk el tenni ellene, akkor a tavalyi “Úristen, mi lett velem a karantén alatt?!” testünk is ismételtem meg fog jelenni. Leegyszerűsítve: ha szeretnél máshogy kinézni, mint tavaly nyáron, akkor nagyjából most van itt az utolsó lehetőséged arra, hogy valami olyan dologba kezdj, aminek tényleg látványos eredménye lesz. Hogy miért, azt az alábbiakban kifejti Ádám Norbi, a Steelfit hivatalos szakértője!

Steelfit kezdő edzésterv

Már csak 3 hónap van hátra a naptári nyárig, ami azt jelenti, hogy ha szeretnél bomba alakot a strandot, akkor bizony most már dolgoznod kell rajta! A Steelfit krémek mindenben támogatnak,hogy a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban elérd a célod, de bizony Neked is meg kell dolgoznod érte! De semmi baj, ebben is segítünk: Nézzünk egy kezdő edzéstervet Molnár Zsófiától, amellyel újra visszalendülhetünk a súlyzós edzésekhez!

KÍSÉRLET: Mire képesek a Steelfit krémek 3 hét alatt?

Gál Csilla korábbi fitnesz versenyző, jelenleg elfoglalt üzletasszony, háziasszony, feleség - 3 hétig tesztelte a termékeket, hogy bebizonyítsa, időszűkében lévő elfoglalt nőként, önsanyargatás nélkül mire is képesek!

Nyári frissítő BCAA koktél

Nem csak edzésnapon érdemes BCAA-t fogyasztanunk, ráadásul nyáron nem csak különösen finom frissítő, de még az izom regenerálódást és a test rehidratálását is segíti! Kóstoljátok meg frissítő koktélunkat.


Legolvasottabb Blog postok



Arhívum



Kategóriák