SteelFit Heti Blog


TERMÉKEK |  IZOMÉPÍTÉS |  ZSÍRÉGETÉS |  EGÉSZSÉG |  ÖSSZES KATEGÓRIA
SteelFit / / 2019-01-26 / megtekintések: 1135

Ha izomtömeg-növelés, akkor tejsavó fehérje! Ismerd meg a Steel Whey hatásmechanizmusát

Azt valószínűleg Te is tudod, hogy ha izmot akarsz növelni, érdemes az edzésedet fehérjével is megtámogatni. De mit is kell pontosan tudni erről?


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-20 / megtekintések: 943

Nyújtás és regenerálódás

Edzés után nyújtani kell, mert… kell. Ugye?


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-20 / megtekintések: 928

5 tévhit a fehérjeporokról

Sokan még mindig úgy tekintenek a fehérjére, mintha az kizárólag fitnesz körben használt "dopping lenne", ami egészségtelen az átlagembernek. Eloszlatjuk a tévhiteket.


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-17 / megtekintések: 989

Édes, fitt jutalom – Glutén- és cukormentes répatorta

Kényeztetés, bűntudat nélkül! A krémes, zamatos glutén-, cukor- és akár laktózmentes répatorta receptje együttműködő partnerünktől, Jarjabka Szilvi fitneszmodelltől, a FitCandy cukrászda vezetőjétől származik.


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-13 / megtekintések: 1412

Booty Core Challenge: A Steelfit 60 napos átalakító programja

Elindult a Steelfit 60 napos átalakító programja, mellyel nem csak új testet érhetsz el, de még nyerhetsz is egy több, mint 50 000 Ft értékű Steelfit ajándék csomagot!


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-11 / megtekintések: 1724

Fehérje és fehérjepor - mikor és mennyi?

Az emberek gyakran tekintenek a fehérjeporra úgy, mint valami csodaszerre, amit ha elkezdünk szedni, hirtelen izmosak leszünk. A fehérje valóban segít az izomtömeg növelésben, de mikor és mennyit fogyasszunk belőle? Ádám Norbert szakértőnk elmondja!


Elolvas


SteelFit / / 2019-01-03 / megtekintések: 859

A cink szerepe az egészségünkben és az edzésünkben

A cink egyike azon 24 mikrotápanyagnak, amely nélkülözhetetlen a túlélésünkhöz. Megtalálható húsokban, hüvelyesekben és a tojásban, az egyik legkiválóbb forrása pedig az osztriga. Az izzadással cinket veszítünk, éppen ezért a cinkbevitel és -kiegészítés kulcsfontosságú minden olyan sportolónak, aki sokat izzad, vagy bárkinek, aki nem eszik húst/vörös húst.


Elolvas



Utolsó Blog postok


Tényleg a futás a legjobb zsírégető edzés?

Szakértőnk, Ádám Norbi mutat hatékonyabbat!

Mi kell a sikeres átalakuláshoz?

Az átalakulás alapja a megfelelő étrend. Innét indul minden, ez az alfa és az omega. Sose fogunk túledzeni egy rossz étrendet – depláne nem tudjuk kiegészítőkkel ellensúlyozni annak negatív hatásait. Tehát, mégegyszer: az átalakulás alapja a megfelelő étrend. Ha úgy tetszik, ez szükséges, de nem elégséges feltétel. Mit jelent ez, és hogyan segít a Fit Tone elérni a célodat? Szakértőnk, Ádám Norbi megmondja!

Nyári alak: utolsó lehetőség, hogy belekezd!

Bő 3 hónap és itt van a nyár. Itt lesz újra a strand szezon és a fürdőruhák. És ha nem kezdünk el tenni ellene, akkor a tavalyi “Úristen, mi lett velem a karantén alatt?!” testünk is ismételtem meg fog jelenni. Leegyszerűsítve: ha szeretnél máshogy kinézni, mint tavaly nyáron, akkor nagyjából most van itt az utolsó lehetőséged arra, hogy valami olyan dologba kezdj, aminek tényleg látványos eredménye lesz. Hogy miért, azt az alábbiakban kifejti Ádám Norbi, a Steelfit hivatalos szakértője!

Steelfit kezdő edzésterv

Már csak 3 hónap van hátra a naptári nyárig, ami azt jelenti, hogy ha szeretnél bomba alakot a strandot, akkor bizony most már dolgoznod kell rajta! A Steelfit krémek mindenben támogatnak,hogy a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban elérd a célod, de bizony Neked is meg kell dolgoznod érte! De semmi baj, ebben is segítünk: Nézzünk egy kezdő edzéstervet Molnár Zsófiától, amellyel újra visszalendülhetünk a súlyzós edzésekhez!

KÍSÉRLET: Mire képesek a Steelfit krémek 3 hét alatt?

Gál Csilla korábbi fitnesz versenyző, jelenleg elfoglalt üzletasszony, háziasszony, feleség - 3 hétig tesztelte a termékeket, hogy bebizonyítsa, időszűkében lévő elfoglalt nőként, önsanyargatás nélkül mire is képesek!

Nyári frissítő BCAA koktél

Nem csak edzésnapon érdemes BCAA-t fogyasztanunk, ráadásul nyáron nem csak különösen finom frissítő, de még az izom regenerálódást és a test rehidratálását is segíti! Kóstoljátok meg frissítő koktélunkat.


Legolvasottabb Blog postok



Arhívum



Kategóriák